京东直播精选舒尔特方格训练

舒尔特方格有用吗,如果有用一天练几次啊? 1、效果极佳。我一天练三百遍，提升很显著。练习次数越多，提升越明显。2、一般建议每天进行1到2次训练，每次训练持续10到15分钟。舒尔特方格训练能够帮助人们在短时间内集中注意...

阅读全文 admin 95 次浏览 2025-11-07 风云榜