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十六步广场舞基本步法教学第一步准备姿势 站立直身，双脚并拢，双手自然下垂第二步至第八步基本步伐 前进先将重心转移到前脚，然后迈出后脚后退先将重心转移到后脚，再收回前脚左右移动保持身体平稳，左右脚交替迈出转身以脚尖为轴...

阅读全文 admin 67 次浏览 2025-10-22 苹果应用