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52doweb网站建设(每天仅需5分钟)

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每天抽出5分钟时间来运动,听起来有点微不足道,但能对健康有大影响?日前,多项研究发现,每天仅仅花5分钟身体活动,就能降血压,减少心血管疾病的风险,还能延长寿命!每天仅仅5分钟,降血压又延寿一、每天运动5分钟,有助于降...

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