饥荒优化指令(减肥总失败你的身体正用300万年前的饥荒程序)
“吃一口就胖,运动半天也没用,体重像焊死的弹簧……如果你曾为此痛苦,甚至责怪自己意志力薄弱,请先停下来。这很可能不是你的错。”你的身体里,运行着一套编写于石器时代、只为应对“饥一顿饱一顿”的原始生存代码。而今天,我们...
“吃一口就胖,运动半天也没用,体重像焊死的弹簧……如果你曾为此痛苦,甚至责怪自己意志力薄弱,请先停下来。这很可能不是你的错。”你的身体里,运行着一套编写于石器时代、只为应对“饥一顿饱一顿”的原始生存代码。而今天,我们...