核心策略： 聚焦核心，模块轮动，周末整合。将大目标分解到每天的可执行动作。

第一部分：每日核心任务（约60-70分钟）

这是每天必须完成的“基石任务”，雷打不动。

1. 晨间诵读与积累（20分钟）

内容： 背诵七年级下册1篇古诗文（或1-2段）。首日通读理解，次日尝试背诵。关键： 大声朗读，结合注释理解文意。背诵后，立即在“古诗文积累本”上默写关键句或整理1-2个重点文言词汇。

2. 精练与书写（20分钟）

完成一篇 【现代文阅读】 或 【古诗文阅读】 练习题（隔天轮换进行）。限时15分钟完成，再用5分钟对照答案，用红笔在原文标画出答案依据，并在错题旁简单写下 “答题思路提醒”（如：这里漏了“概括人物性格”的步骤）。

3. 静心练字（15-20分钟）

使用七下同步字帖，临写当天背诵篇目的诗句或文段。 质量第一。不求快，只求像。每天专心写好5-8行，兼顾了练字与课文复习。

第二部分：弹性拓展任务（约50-60分钟）

名著专题阅读（30-40分钟）： 按计划阅读《骆驼祥子》等指定名著。周末可安排一个长时段进行集中阅读和笔记整理。“古诗文宝藏本”复盘（15分钟）： 翻看前几天积累的内容，口头翻译或复述，巩固记忆。

真题/专题突破（30分钟）： 在周末或学有余力时，针对薄弱环节（如某种阅读题型）进行集中练习和总结。

这个方案将你庞大的目标，压缩成每天清晰可执行的“钻石两小时”，既能保证全面覆盖，又不会感到过度疲劳。坚持下来，开学时你将拥有扎实的基础、清晰的笔记和强大的自信。祝你寒假学习高效、充实！