刚升级Win11时觉得新鲜，没几天就发现不对劲：以前开机几秒进桌面，现在硬生生等几十秒，刷个牙回来还在转圈。别着急换硬件，也别瞎折腾重装系统，其实就是几个设置拖了后腿，今天教你6步操作，10分钟搞定，让电脑重回“秒开机”状态。

1. 掐断多余开机启动项

很多软件装完就偷偷设成开机自启，拖慢启动速度。右键任务栏打开任务管理器，切换到“启动应用”选项卡，像微信、QQ、Adobe系列这些非刚需软件，直接选中点击“禁用”。放心，禁用不是卸载，只是不让它开机凑热闹，想用的时候点开照样能用。

2. 禁用没用的后台服务

系统里有些服务平时根本用不上，开机却跟着跑，占内存又耗CPU。按下Win+R，输入services.msc回车，找到这几个服务：不常搜文件就关Windows Search，不用传真就关Fax，没蓝牙设备就关Bluetooth Support Service，再把Connected User Experiences and Telemetry改成手动。注意别碰Windows Update和Windows Defender，这俩关系系统安全。

3. 开启快速启动“神功能”

这是微软自带的提速大招，本质是“半休眠”模式。打开控制面板→硬件和声音→电源选项，点击左侧“选择电源按钮的功能”，再点“更改当前不可用的设置”，勾选“启用快速启动（推荐）”，保存修改就行。关机再开机，速度会明显快一截。

4. 给系统盘做个“大扫除”优化

系统盘乱糟糟，开机自然慢。打开此电脑，右键C盘选“属性”，切换到“工具”选项卡点击“优化”。如果是机械硬盘（HDD），直接执行碎片整理；如果是固态硬盘（SSD），不用碎片整理，定期优化就能保持速度。

5. 关掉花里胡哨的视觉特效

透明窗口、动画效果看着好看，实则超耗资源。进入设置→个性化→颜色，关闭“透明效果”；再去设置→辅助功能→视觉效果，关掉“动画效果”。最后右键此电脑→属性→高级系统设置→性能→设置，选择“调整为最佳性能”，瞬间减轻系统负担。

6. 重启验证优化效果

全部设置完重启电脑，实测普通NVMe SSD搭配i5处理器的笔记本，优化前开机35秒，优化后只要8-10秒，大部分电脑都能提升50%的启动速度，效果因硬件略有差异，但提速是实打实的。

其实Win11开机慢，真不是系统本身的锅，多半是这些小设置没调好。你有没有试过其他优化Win11开机速度的小技巧？欢迎在评论区分享。