课堂练习是连接知识传授与能力提升的关键纽带，是检验教学效果、巩固学习成果的重要载体。然而，当前部分课堂仍存在“练习越多越好”的误区，盲目堆砌题目、忽视学生差异，导致练习低效甚至无效，既加重了学生负担，也违背了教学规律。事实上，练习的核心在于“准”而非“多”——精准对接教学目标、精准匹配学生学情、精准指向能力发展，才能让每一次练习都发挥最大价值，真正实现“让每个学生都能在练习中有所收获”的教学愿景。

一、锚定目标，让练习“练在点子上”

练习的设计首先要紧扣教学目标，杜绝“无的放矢”。教师在备课时，需将教学目标拆解为具体的知识要点、能力要求和思维层次，确保练习内容与教学重点、难点高度契合。一是聚焦核心知识，设计基础性练习，帮助学生巩固教材中的概念、公式、定理等核心内容，夯实知识基础；二是瞄准能力提升，设计综合性练习，引导学生将零散的知识整合运用，培养分析问题、解决问题的能力；三是指向思维发展，设计探究性练习，鼓励学生主动思考、大胆质疑，提升逻辑思维、创新思维等高阶思维能力。同时，练习的数量要合理把控，以“能全面检验教学效果、满足学生巩固需求”为标准，避免冗余练习占用学生过多时间。

二、分层设计，让练习“练出个性化”

学生的认知水平、学习能力存在天然差异，“一刀切”的练习模式必然导致“优等生吃不饱、中等生吃不好、学困生吃不下”。因此，教师需基于学生学情进行分层设计，为不同层次的学生提供适配的练习内容。对于基础薄弱的学生，侧重设计“保底题”，以教材课后习题、基础变式题为主，降低练习难度，注重知识的直接应用，帮助他们建立学习信心；对于中等水平的学生，重点设计“提升题”，在基础题的基础上增加一定的综合性和灵活性，引导他们拓展思维、提升能力；对于优等生，精心设计“拓展题”，结合生活实际、学科前沿设计探究性、开放性题目，挑战他们的思维极限，培养创新能力和实践能力。分层练习并非“分层教学”的简单体现，而是“因材施教”理念的具体落地，让每个学生都能在自己的“最近发展区”内获得成长。

三、优化过程，让练习“练出实效性”

练习的价值不仅在于“做”，更在于“练”的过程。教师需优化练习实施过程，加强对练习的指导、反馈与评价，确保练习实效。一是注重练习指导的针对性，在学生练习过程中，教师要巡视观察，及时发现学生的共性问题和个性困惑，对基础薄弱的学生进行一对一辅导，对中等生和优等生进行点拨引导，帮助他们突破难点；二是强化练习反馈的及时性，练习完成后，要尽快组织批改和反馈，对于共性问题集中讲解，个性问题单独交流，让学生及时了解自己的错误所在，明确改进方向；三是突出练习评价的激励性，改变“只看对错”的单一评价方式，关注学生的练习过程、进步幅度和思维方法，对表现优秀的学生给予肯定，对进步明显的学生给予鼓励，激发学生的练习积极性。

四、融入常规，让练习“练出常态化”

精准施练并非额外增加教师的工作负担，而是要融入日常教学常规，形成常态化的练习设计与实施机制。一是将练习设计纳入备课流程，与教学设计同步完成，确保练习内容与教学内容、教学方法高度协同；二是建立学情分析机制，通过课堂提问、作业批改、单元检测等方式，动态掌握学生的学习情况，为分层练习设计提供依据；三是加强集体备课，组织教师共同研究练习设计策略，共享优质练习资源，提升练习设计的整体质量；四是注重练习的反思与优化，每次练习后，教师要总结经验教训，分析练习设计和实施中存在的问题，不断调整优化练习内容和方法，让练习设计更贴合学生需求、更符合教学规律。

课堂练习的本质是“以练促学、以练提能”。精准施练，既是对“因材施教”教育理念的践行，也是提升课堂教学效率的必然要求。作为教师，我们要摒弃“题海战术”的误区，树立“精准练习”的意识，从“锚定目标、分层设计、优化过程、融入常规”四个维度发力，让课堂练习真正成为巩固知识的“基石”、提升能力的“阶梯”、促进学生全面发展的“桥梁”，为打造高效课堂、提升教学质量注入源源不断的动力。