早上满电出门，中午就剩30%；刷半小时短视频，电量掉了20%——不少华为用户都遇到过这种耗电快的情况，第一反应就是电池老化该换了。但其实很多时候，不是电池的问题，而是手机里几个默认开启的“偷电开关”在悄悄耗电，关对了续航能直接翻倍。

一、第一个“偷电开关”：后台应用的“自启动权限”

华为手机的“应用自启动管理”默认是放开的，很多APP就算你没打开，也会在后台偷偷启动、刷新数据。比如购物APP会实时更新促销信息，社交APP会后台接收推送，这些小动作看似不起眼，却一直在消耗电量。

打开手机的“设置-应用和服务-权限管理-自启动/后台启动”，你会发现很多不常用的APP都开了自启动权限。把外卖、游戏、资讯类APP的自启动和后台启动关掉，只保留微信、支付宝这类必需APP的权限，能立刻减少后台耗电。

这里要注意，不是所有APP都要全关，像导航、办公类APP如果需要后台运行，就可以保留，关键是把那些“没必要后台跑”的APP权限关掉。

二、第二个“偷电开关”：没优化的“电池权限”

华为手机有个“电池优化”功能，本意是帮APP节省电量，但有些APP会默认“不允许优化”，相当于让它不受限制地耗电。

在“设置-电池-电池优化”里，点击右上角的“小三角”，选择“所有应用”，你会看到很多APP显示“未优化”。把购物、视频、工具类APP都改成“允许优化”，系统就会在后台限制它们的耗电行为，比如锁屏后自动暂停这些APP的运行。

尤其是那些短视频、直播类APP，优化后锁屏耗电会直接下降60%以上，亲测有效。

三、第三个“偷电开关”：屏幕的“高刷和亮度”

华为手机的屏幕是耗电大户，尤其是开启了120Hz高刷新率和自动亮度的机型。很多人觉得自动亮度方便，却不知道光线传感器会一直工作，而且高刷屏幕在滑动时耗电会比60Hz高30%。

可以把屏幕刷新率调到“智能切换”，在看视频、刷网页时自动降到60Hz，只有玩游戏时才用高刷；自动亮度改成手动调节，平时调到自己舒服的亮度就行，不用让传感器一直工作。另外，把屏幕超时时间设为15秒，比设成1分钟能省不少电。

四、第四个“偷电开关”：隐藏的“系统服务”

除了APP，手机系统里也有几个容易被忽略的耗电项：

• 位置信息：别一直开着“高精度定位”，改成“仅使用期间”或“低精度”，导航时再开高精度就行；

• 蓝牙和NFC：不用的时候及时关掉，尤其是NFC，就算没刷卡也会后台扫描设备；

• 同步功能：相册、云盘的自动同步可以改成“仅WiFi下同步”，避免用流量同步时耗电又耗流量；

• 悬浮窗和快捷服务：很多APP的悬浮窗会一直在屏幕上运行，没用的就关掉，能减少系统负担。

五、先排查设置，再考虑换电池

其实华为手机的电池健康度可以自己查：在拨号界面输入*##2846579##*，进入工程菜单后选择“电池容量状态”，就能看到电池的实际容量。如果显示“良好”，说明电池没问题，不用换；只有显示“一般”或“差”，才需要考虑换电池。

很多用户把手机拿到售后，工作人员都会先帮着调整设置，而不是直接换电池。毕竟一块原装电池要几百块，先把这些“偷电开关”关掉，能省不少钱，还能让手机多用一段时间。

六、日常省电的小习惯

除了关开关，平时用手机的小习惯也能省点：

• 充电别充到100%，充到80%-90%就行，既能延长电池寿命，又能减少充电次数；

• 别边充电边玩手机，尤其是玩游戏、看视频，会让电池发热，耗电更快；

• 定期清理后台APP，长按Home键关掉不用的程序，别让它们在后台“占着电”；

• 手机壳别太厚，尤其是夏天，散热不好会让手机自动降频，看起来耗电更快。

其实华为手机的续航优化本身做得不错，只是很多默认设置是为了“方便”而牺牲了“省电”。把这些没必要的功能关掉，让手机只做你需要的事，续航自然就上来了。与其急着换电池，不如先把这些设置调一调，说不定会发现手机续航其实没那么差。