手机提示“内存不足”？想存新照、装APP却提示空间不够，刷视频还卡到转圈？

别慌！90%的人都只会删照片，其实iPhone里藏着很多“隐形垃圾”，这7个技巧不用越狱、不用装清理APP，5分钟就能腾出10G+，连最难清的“其他”内存都能搞定！

一、先搞懂：你的内存被谁“偷偷吃掉”？

手机越用越卡，内存悄悄告急，其实不是只有照片视频在“搞事情”：

- 微信/抖音等APP的缓存、聊天记录，占内存比照片还多；

- 长期不用的“僵尸APP”，不仅占空间还偷偷后台耗电；

- 浏览器缓存、过期短信、APP残留数据，积少成多也能占好几G；

- 还有神秘的“其他”内存，其实是系统缓存和未清理的残留文件。

二、7个清理神招，从“内存告急”到“空间富余”

1. 照片优化：不删回忆也能省空间

不想删珍贵照片？用iPhone自带功能压缩存储，原图自动存iCloud：

- 打开「设置」→「照片」→ 开启「优化本地存储空间」；

- 效果：一张5MB的高清图压缩到1MB左右，相册正常查看，不影响发圈、编辑。

2. 微信深度清理：最占内存的“重灾区”

微信用1年，缓存+聊天记录能占5G+！这样清最彻底还不删重要消息：

- 打开微信→「我」→「设置」→「通用」→「存储空间」；

- 先删「视频号缓存」「小程序缓存」（这俩最占空间还没用）；

- 再选择性删聊天记录里的大文件（比如别人发的长视频、表情包合集）；

- 小贴士：别点“清空全部聊天记录”，否则重要工作、生活消息就没了！

3. 卸载“僵尸APP”：别让闲置软件占空间

翻手机看看，是不是有很多下载后只用过1次的APP？

- 长按APP图标→「删除APP」→「删除应用程序」（彻底卸载，连数据一起清）；

- 重点删：大型游戏、视频剪辑类APP，体积动辄好几G，删完立马省空间。

4. 大APP删除重装：比清理缓存更管用

淘宝、抖音、小红书用久了，缓存+数据堆满内存，清理不干净？

- 直接卸载APP，再从App Store重新下载；

- 效果：相当于“重置”APP，只保留最新版本，内存占用直接减半，还能解决APP卡顿问题。

5. 清理“其他”内存：神秘垃圾一键搞定

“其他”内存占好几G，却不知道怎么清？其实是系统缓存和残留：

- 打开「设置」→「通用」→「传输或还原iPhone」→「还原」→「还原所有设置」；

- 注意：这步不会删照片、APP和聊天记录，只会重置系统设置，“其他”内存能清掉1-3G。

6. 浏览器+短信清理：不起眼的“内存小偷”

Safari浏览器用久了，缓存、历史记录也会占内存：

- 打开「设置」→「Safari浏览器」→ 点击「清除历史记录与网站数据」；

- 短信存了几百上千条，尤其是带图片、链接的，积少成多也占空间：

- 打开「短信」→ 长按任意一条→「更多」→ 勾选过期验证码、广告短信删除；

- 也能设置自动删除：「设置」→「短信」→「保留信息」→ 选「30天」，自动清理过期短信。

7. 常用APP单独清理：针对性“瘦身”

除了微信，这些APP也容易藏缓存，单独清理更高效：

- 抖音：「我」→「设置」→「清理缓存」；

- 淘宝/京东：「我的」→「设置」→「通用」→「清理缓存」；

- 视频类APP（爱奇艺、腾讯视频）：删除看完的离线缓存，别让没用的视频占空间。

三、避坑指南：这3个错误别犯！

1. 别乱删系统文件：看到“其他”内存别瞎删，删错可能导致手机变砖；

2. 别用第三方清理APP：大多带广告，还可能窃取隐私，iPhone自带功能完全够用；

3. 别只清表面垃圾：清理微信时别只删聊天记录，小程序、视频号缓存才是“大头”。

四、总结：定期清理，手机秒变“新的”

其实iPhone内存不用等到满了才清，每月花5分钟做一次，就能一直保持流畅。这7个方法不用删珍贵照片，不用花钱扩容，轻松腾出10G+空间！

你手机现在还剩多少内存？最头疼的是照片占内存，还是微信缓存太多？评论区说你的情况，教你针对性清理技巧！