做出海外贸站，工具站的你，是不是也有过这种体验：

早上9点开始做SEO日常工作。手动打开新闻源看文章准备内容博客、一个个点开竞品网站看关键词、在Google逐个搜索验证排名、最后还要整理数据做表格...

等你回过神来，已经下午5点了，整整8个小时就这么没了。那是因为日常SEO确实是非常琐碎，且不被领导、同事理解的工作。

我以前也是这样。每天被琐碎的SEO工作填满，根本没太多时间做真正重要的事情——比如分析竞品、分析关键词、优化内容、改进转化率、思考策略。

后来我有针对性的把一些琐碎的工作让工具来替代，尤其是谷歌浏览器插件，它跟我在同个浏览器中协同，不用额外再去打开页面或者软件，所见即所得，当前页面就出结果；

现在，同样的工作我只要不到1小时就能搞定。 剩下的7个小时，我可以用来做更有价值的事情，或者干脆多睡个午觉。

今天我就把这套经过验证的SEO效率体系分享给你。这8个插件全部免费，而且覆盖了90%的SEO日常工作。

第一类：SEO综合分析插件（2个）

这类插件能让你一键查看任何页面的SEO信息，不用再右键“查看源代码”然后在一堆HTML里找半天，浪费时间。

1、AITDK

核心功能：

一键显示页面的所有SEO元素、TDK（自动判断是否超标）、Canonical URL（规范链接）、Robots标签（是否允许索引）、H1-H6标题层级、图片Alt文本统计、内部/外部链接数量、Open Graph和Twitter Card信息

我的使用场景：

每次上新产品页面或博客文章之前，我都会点一下这个插件检查：

Title是否超过60个字符？Description是否超过160个字符？Keywords是否超过100字符？Canonical有没有加，H1-H3层级关系是否明确等、20秒钟就能看完。节省大概九成多的时间！

2、SEOquake

核心功能：

这个插件不仅能分析单个页面，还能在Google搜索结果页直接显示SEO指标。

SERP覆盖层：在Google搜索结果里直接看到每个网站的SEO指标、关键词难度分析、完整的页面SEO审计（包括移动端兼容性）、内部/外部链接报告、关键词密度检测、可导出CSV数据

我的使用场景：

当我研究一个新关键词时，我会在Google搜索它，然后打开SEOquake。

它会在搜索结果页面直接显示每个竞争对手的指标，比如：

这个关键词的竞争难度是多少？排名前10的网站都有多少外链？我的网站有没有机会排上去？

以前我要一个个点开网站、用各种工具分析、记录到Excel，起码要半小时。现在直接在搜索页看，2分钟搞定。

第二类：关键词研究插件（2个）

这类插件能帮你直接在Google搜索页看到搜索量和关键词建议，不用再打开Google Keyword Planner或者semrush慢慢搜。

3、Ubersuggest

核心功能：

Neil Patel开发的免费工具：显示Google、YouTube、Amazon的搜索量、竞争难度分析、排名前10的网站流量估算、相关关键词和趋势、支持多地区/语言等

限制：

免费版有每日查询限制，但对于个人站长来说完全够用。如果你需要更多数据，可以升级到付费版。

我的使用场景：

当我需要更详细的关键词数据时，我会用Ubersuggest。

比如：这个关键词的竞争难度是多少？排名第一的网站每月有多少流量？我的网站有没有机会竞争？而且Ubersuggest还能看YouTube和Amazon的搜索量，对做电商的人特别有用。

4、Glimpse

核心功能：

这个插件是给Google Trends加强的，能显示：绝对搜索量（而不只是相对趋势）、长尾关键词建议、CPC和竞争程度、季节性趋势、趋势发现和警报

我的使用场景：

当我想找正在上升的趋势时，我会用这个。比如我做电商的，我可以看：最近哪个产品类别的搜索量在快速上升？哪个季节是高峰期？我该提前多久开始布局关键词？

Google Trends自带的功能太简单了，看不到具体数据。Glimpse补充了这个空白。

第三类：技术SEO检查插件（2个）

这类插件能帮你快速发现网站技术问题，比如失效链接、重定向链、页面速度问题。

5、Check My Links

核心功能：

一键检查页面上的所有链接，自动标注：有效链接（绿色）、失效链接/404错误（红色）、可以下载检查报告、自定义高亮颜色

我的使用场景：

每次上新文章或更新老文章时，我都会用这个插件扫一遍。尤其是让AI生成的博客文章初稿，它加的文章内链有一定几率不存在，但是看上去好像是正常的。

失效链接会伤害用户体验，而且Google也不喜欢。如果你的网站有很多404错误，Google会认为你的网站维护不好，排名会受影响。

以前我要一个个点击验证链接，一个页面起码要花十几分钟。现在2分钟就能扫完整个页面。

6、Redirect Path

核心功能：

检测HTTP响应代码和重定向：

显示301/302/404/500错误

检测客户端重定向（JavaScript、Meta刷新）

显示HTTP头信息（服务器类型、缓存设置）

显示服务器IP

我的使用场景：

当我移动或删除页面时，我会用这个插件检查重定向是否设置正确。

301重定向是永久性的，会传递权重

302重定向是临时性的，不传递权重

重定向链太长（A→B→C）会拖慢页面速度

用这个插件，你一眼就能看出问题。

第四类：内容优化插件（2个）

这类插件能帮你提升内容质量，自动检查语法错误、优化语气、甚至检测AI生成内容。

7、LanguageTool

核心功能：

多语言语法检查器，支持25+语言、语法、拼写、风格检查、重写建议（Paraphraser）、支持Gmail、Twitter等多个网站

不需要注册，安装就能用

如果是做外贸站或者工具站，一般都需要做多语言，以覆盖更多市场，LanguageTool比Grammarly更好用，而且它完全免费，不需要注册，隐私更好。

我的使用场景：

我有个站同时做英语和西班牙语市场，用Grammarly只能检查英语，LanguageTool两者都能检查。

8、 AI Content Detector

核心功能：

检测AI生成的内容，支持ChatGPT、Gemini、Claude等：

>99%的准确率，0.2%的误报率，支持30种语言和代码，选中文本右键就能检测

免费 vs 付费：

免费版：有每日检测限制

付费版：移除限制，加上高级抄袭检测和批量检测

Google对AI生成内容的态度是：

如果内容有价值、原创性高，即使是AI写的也没问题

如果是纯粹的AI拼凑、没有人工编辑，Google会降低排名

所以如果你雇了写手帮你写内容、接受Guest Post投稿、从第三方平台买内容

你需要检查一下，确保内容不是纯粹的AI生成，如果AI比例过高，需要让对方重写。

装这么多插件会不会卡？

很多人担心装这么多插件会拖慢浏览器。我的经验是：这些插件都很轻量，不会持续占用资源，它们只在你点击时才工作，平时不会影响速度

我的电脑是普通的MacBook Air，装了10个插件后没有任何卡顿

这些插件是问问哥我SEO测试过上百个工具后筛选出来的。它们全部免费，而且真正能解决问题，让你有更多时间做真正重要的事情，何乐而不为呢？

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