一、修改网络IP地址（本地内网IP）1.Windows系统步骤：右键点击任务栏网络图标 → 选择「网络和Internet设置」→ 点击「更改适配器选项」。右键当前网络（如Wi-Fi或以太网）→ 选择「属性」→ 双击「Internet协议版本4 (TCP/IPv4)」。取消勾选「自动获得IP地址」→ 手动输入新IP地址（需与路由器同网段，如路由器为192.168.1.1，可设为192.168.1.100）。填写子网掩码（默认255.255.255.0）、默认网关（路由器IP）和DNS服务器（如114.114.114.114）→ 点击「确定」保存2.macOS系统步骤：点击左上角苹果图标 → 选择「系统偏好设置」→ 进入「网络」。选择当前网络（如Wi-Fi）→ 点击右下角「高级」→ 切换到「TCP/IP」标签。将「配置IPv4」改为「手动」→ 输入新IP地址、子网掩码和路由器地址→ 点击「好」

3.注意事项修改本地IP仅影响局域网内设备识别，无法隐藏公网IP（如访问网站时显示的IP）若需固定IP，需确保不与局域网内其他设备冲突。二、代理IP隐藏真实IP的原理与方法1.代理IP的核心原理工作流程：用户请求 → 代理服务器 → 目标网站。目标网站仅看到代理服务器的IP，而非用户真实匿名性等级：透明代理：目标网站可获取用户真实IP（不推荐）。匿名代理：隐藏代理使用行为，但暴露代理IP。高匿代理：完全隐藏代理使用行为和真实IP（最佳选择）2.配置代理IP的三种方式浏览器代理设置（以Chrome为例）：右上角菜单 → 设置 → 系统 → 打开「计算机的代理设置」。手动输入代理IP和端口（需服务商提供）。系统级代理配置（Windows/macOS）：通过系统网络设置直接填入代理信息，全局生效编程语言调用代理（Python示例）：import requests proxies = { "http": "http://代理IP:端口", "https": "http://代理IP:端口" } response = requests.get("目标网址", proxies=proxies)3.代理IP的使用场景与注意事项适用场景：绕过地域限制（如访问国外网站）。爬虫防封禁（动态切换IP）。保护隐私（避免被追踪）风险提示：免费代理风险：99%的免费代理存在数据窃取、速度慢、IP被封等问题。合法使用：避免用于非法爬虫、攻击等行为。4.如何选择优质代理服务商类型选择：住宅代理：模拟真实用户IP，适合跨境电商、社交媒体管理。数据中心代理：速度快，适合大规模数据抓