各位家长，你们有没有遇到过这样的情况：孩子每天花大量时间做数学题，练习题刷了一套又一套，可成绩就是不见起色？作为一位教了十几年数学的老师，我要告诉你们一个令人惊讶的事实：有时候，学数学真的不在刷题多，而在方法巧。

记得上学期期中考试后，一位家长忧心忡忡地找到我：“老师，我家孩子每天学到深夜，数学题做了几百道，怎么还是考不好？”我看了看那个孩子的练习本，密密麻麻写满了题目，但仔细一看，很多同类型的题目反复在做，真正不会的依然不会。

这让我想起我带过的另一个学生小明。他以前数学在班里排23名，用了我说的方法后，仅仅一个月时间，就冲到了全班第2名！更神奇的是，他每天花在数学上的时间，不过5分钟而已。

到底是什么方法这么神奇？今天，我就把这个秘诀毫无保留地分享给大家。

破除迷思：看例题不等于懂例题

很多学生在学习数学时都有这样的经历：看例题时觉得简单明了，感觉自己已经完全懂了。可一到考试，题目稍微变个花样，就傻眼了。这就像看着别人做饭觉得简单，真到自己动手却手忙脚乱。

为什么会这样？因为看例题只是被动接收信息，就像坐在副驾驶看别人开车，路线记得再熟，也不代表自己会开。真正的理解，需要主动思考和创造。

我班上曾经有个女生，她的数学笔记做得特别漂亮，例题抄得工工整整，用不同颜色的笔标注得清清楚楚。可每次考试，她的数学成绩总是不理想。后来我发现，她只是在机械地抄写，从来没有真正思考过：为什么这道题要放在这里？它想教会我们什么？

直到我让她尝试着自己出例题，情况才发生了转变。

“出例题法”：从学生到“小老师”的蜕变

什么是“出例题法”？简单说，就是让学生站在出题老师的角度，自己来设计数学题目。这听起来可能有点难，其实操作起来很简单，每天只需要5分钟。

第一步：模仿例题的“外壳”

刚开始的时候，我让学生们做一件很简单的事：照着葫芦画瓢。比如课本上有一道关于一元二次方程求根的例题，学生就需要模仿这道题的形式，设计一道新的求根题目。

这个模仿过程很有意思。有个男生一开始觉得特别简单，自信满满地说：“这还不容易？”可真动手时才发现，原来出题还有这么多讲究：数字要设计得合理，条件要给得充分，问题要表述得清楚......

通过这样的模仿，学生们不知不觉就掌握了题目的基本结构。就像学写字要先描红，这个阶段就是在帮学生熟悉数学题的“骨架”。

第二步：思考例题的“灵魂”

如果说第一步是学其形，那么第二步就是悟其神。这个阶段，学生需要思考一个关键问题：为什么编者要在这里安排这道例题？

是为了衔接前后知识？还是为了巩固某个重要概念？或者是展示某个方法的应用？

我记得有个学生在学习函数时，突然恍然大悟：“老师，我明白了！这道例题其实是在教我们如何用图像来理解函数的性质！”那一刻，他的眼睛闪闪发光，那是真正理解后的喜悦。

从那时起，他每次做数学题都会先想：这道题到底想考我什么？出题老师的意图是什么？这种思维方式让他的数学成绩突飞猛进。

为什么这个方法有效？

可能有家长会疑惑：就这么简单的方法，真能有这么大的效果？让我来给大家分析一下其中的奥秘。

倒逼深度思考

当你要求孩子出题时，他必须思考：要考察哪个知识点？条件要怎么给？答案要怎么设计？这个过程就像把学习的主动权交还给了孩子。

我班上有个女生说得特别形象：“以前做题时，我就是个答题机器；现在出题时，我感觉自己像个侦探，要去发现知识之间的联系。”

打通知识脉络

数学知识不是孤立的点，而是一张相互关联的网。通过出例题，学生能更好地理解知识点之间的联系。

比如在学习几何证明时，有个学生就发现：“原来这道题要用到前面学过的相似三角形，还要用到平行线的性质！”这种发现带来的成就感，是单纯做题无法比拟的。

培养举一反三的能力

会做一道题不算真本事，能出一类题才是真功夫。通过出题训练，学生们逐渐学会了举一反三，再遇到新题型时也不会慌张。

有个学生在期末复习时自豪地说：“老师，我现在看到题目，大概就能猜出它会怎么变化，会设置哪些陷阱！”

具体怎么操作？来看详细步骤

说了这么多，可能有些家长还是不太明白具体该怎么做。别着急，我来详细说明一下。

准备阶段

首先，准备一个专门的笔记本，不需要太厚，但要方便随时取用。然后选择当前正在学习的数学章节，从课本中找一道典型的例题。

实施步骤

第一步，仔细研读例题。不是简单地看一遍，而是要分析：这道题给了什么条件？要求解什么问题？解题的关键步骤是什么？

第二步，开始模仿出题。保持题目类型不变，改变其中的数字或条件。比如原题是“已知直角三角形的两条直角边分别为3和4，求斜边”，你就可以改成“已知直角三角形的两条直角边分别为5和12，求斜边”。

第三步，思考设计意图。这是最关键的一步：想一想为什么课本要在这里安排这道例题？它想教会我们什么？这个知识点和前面学过的内容有什么联系？

时间安排

这个方法最美妙的地方就在于它的高效。每天只需要5分钟：2分钟研究例题，2分钟设计新题，1分钟思考意图。如果当天没有新内容，可以复习之前出过的题目。

家长如何配合？

看到这里，可能有些家长已经跃跃欲试，想要让孩子试试这个方法了。别急，我还有几个小建议：

创造轻松的氛围

千万不要把这件事变成新的负担。要让孩子觉得这是在玩一个“当小老师”的游戏。刚开始时，可以和孩子一起出题，互相考对方。

我认识一位家长就做得特别好。她每天晚上会花5分钟和孩子一起研究数学题，两人比赛谁出的题更有趣。现在，这成了他们亲子互动的特别时光。

重视过程而非结果

孩子刚开始出题时，题目可能很幼稚，甚至会有错误。这都很正常！重要的是孩子思考的过程。

记得有个学生第一次出的题目漏洞百出，但我还是表扬了他：“你能想到用这个知识点来出题，很有创意！”后来的事实证明，鼓励比批评更能激发孩子的学习热情。

耐心等待花开

学习方法的改变不会立竿见影。一般来说，坚持2-3周后，你就会看到明显效果。就像种花一样，需要按时浇水，耐心等待。

每个孩子都可以是数学高手

写了这么多，我最想告诉家长的是：数学学习真的可以很轻松，关键是找对方法。

那些数学成绩好的孩子，并不是他们有多聪明，而是他们掌握了正确的学习方法。就像找到了正确的钥匙，开锁就变得轻松简单。

“出例题法”就是我这些年教学经验的结晶。它不复杂，但很有效。它不需要大量时间，但需要持续坚持。它不增加负担，但能提高效率。

如果您的孩子正在为数学发愁，不妨让他试试这个方法。我相信，只要坚持下去，您一定会看到令人欣喜的变化。

记住：每天5分钟，从模仿开始，从思考起步。也许下一个创造奇迹的，就是您的孩子！